Перейти к основному содержимому
Пн–Вс, 10:00–22:00
Сельдь в горчично-медовом маринаде с молодым картофелем
Все рецепты
ЗакускаРусская

Сельдь в горчично-медовом маринаде с молодым картофелем

Летняя классика без «шубы»: жирная сельдь в масле за 20 минут превращается в тарелку с горчично-медовой глазурью, молодым картофелем, красным луком и укропом. Минимум плиты — максимум вкуса.

Подготовка

15 мин

Готовка

15 мин

Всего

30 мин

Порций

2

Сложность

Легко

Пошаговое приготовление

  1. 1

    Отварите молодой картофель в мундире в подсоленной воде 12–15 минут до мягкости. Слейте воду, слегка обсушите и разрежьте пополам.

  2. 2

    Сельдь достаньте из банки, обсушите бумажным полотенцем. Крупные куски оставьте целыми — так красивее на тарелке.

  3. 3

    Смешайте маринад: горчицу, мёд, лимонный сок, ложку масла из банки и свежемолотый перец. Должна получиться блестящая эмульсия.

  4. 4

    Аккуратно обваляйте куски сельди в маринаде или полейте сверху — не мните рыбу вилкой.

  5. 5

    На тарелку выложите тёплый картофель, сверху — сельдь, тонкие полукольца красного лука и крупно рубленый укроп.

  6. 6

    Дайте постоять 5–7 минут: маринад чуть прогреется от картофеля и раскроет аромат. Подавайте сразу.

Советы шефа

  • Берите именно жирную сельдь в масле — натуральная суше и хуже держит глазурь.
  • Картофель лучше тёплый: на горячем маринад «раскрывается», на ледяном — кажется резким.
  • Если горчица очень острая, добавьте ещё полчайной ложки мёда.
  • Открытую сельдь храните в стекле в холодильнике не дольше суток.
  • К тарелке хорошо идёт ржаной хлеб — собрать остатки соуса.

КБЖУ на порцию

размер порции: 350 г

420

Калории · ккал

24

Белки · г

26

Жиры · г

22

Углеводы · г

С чем подавать

  • Холодный квас или минеральная вода с лимоном.
  • Маринованные огурцы или корнишоны — для кислого акцента.
  • Ржаной тост с тонким слоем масла из банки.

Отзывы о рецепте

Ещё никто не оставил отзыв. Будьте первым!

Готовили этот рецепт? Поделитесь впечатлениями

Оставлять отзывы могут только зарегистрированные покупатели — это защищает блок от спама.

Здесь пока тихо

Расскажите, как у вас получилось — это поможет другим покупателям.