
Сицилийская паста с сардиной иваси, лимоном и хрустящей крошкой
Ресторанный ужин из баночки консервов за 15 минут. Главный кулинарный тренд года — превращаем сардину иваси в роскошную пасту с чесноком, лимоном и жареными сухарями (панграттато).
Подготовка
5 мин
Готовка
15 мин
Всего
20 мин
Порций
2
Сложность
Легко
Пошаговое приготовление
- 1
Поставьте вариться пасту в большом количестве подсоленной воды. Варите на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке (до состояния аль денте).
- 2
Сделайте «панграттато» (хрустящую крошку, заменяющую пармезан в рыбных пастах): на сковороде разогрейте 1 ложку оливкового масла, всыпьте сухари и жарьте, помешивая, до золотистого цвета (2–3 минуты). Пересыпьте в тарелку и добавьте половину натёртой лимонной цедры.
- 3
На ту же сковороду налейте оставшееся оливковое масло (можно добавить ложку ароматного масла прямо из банки с иваси). Слегка обжарьте мелко рубленый чеснок и хлопья чили — секунд 30, чтобы чеснок не подгорел.
- 4
Добавьте в сковороду сардину иваси (размяв кусочки вилкой), оставшуюся лимонную цедру и влейте половник (около 50 мл) крахмалистой воды, в которой варится паста.
- 5
Переложите спагетти прямо из кастрюли в сковороду с рыбным соусом. Добавьте лимонный сок и рубленую петрушку. Энергично перемешайте на огне около 1 минуты, чтобы соус загустел и обволок пасту.
- 6
Разложите пасту по тарелкам и щедро посыпьте сверху хрустящими лимонными сухарями панграттато. Подавайте немедленно!
Советы шефа
- Берите иваси в масле — аромат из банки усиливает соус.
- Не пережаривайте чеснок: горечь убьёт вкус рыбы.
- Панграттато готовьте в конце — сухари должны остаться хрустящими.
КБЖУ на порцию
размер порции: 350 г
450
Калории · ккал
22
Белки · г
16
Жиры · г
55
Углеводы · г
С чем подавать
- Консервы иваси из раздела «Консервы»
- Свежий лимон и зелень
- Хрустящий багет к остаткам соуса
Отзывы о рецепте
Ещё никто не оставил отзыв. Будьте первым!
Готовили этот рецепт? Поделитесь впечатлениями
Оставлять отзывы могут только зарегистрированные покупатели — это защищает блок от спама.
Здесь пока тихо
Расскажите, как у вас получилось — это поможет другим покупателям.



